MAPA DE 9 PASSOS

“40 Dias e 1 segundo para mudar a sua Vida”

Topbooks – 2014

O livro 40 dias e 1 segundo para mudar a sua Vida foi editado em Janeiro 2014 e apresenta uma revolucionária estratégia de como transformar a sua Vida através de um modelo baseado em 9 passos.

A metodologia 9 passos é a que atualmente a Eneacoaching usa em processos de transformação tanto em programas Executive Coaching como em estratégia organizacional. Esta obra visa, através de exercícios práticos diários com uma estratégia de auto-coaching, proporcionar ao leitor uma estratégia de transformação. Dia após dia, com o apoio de exercícios de Coaching o leitor experiência os 9 passos numa caminhada de transformação.

40Dias_EduardoTorgal_3d_2

COMO MUDAR SUSTENTADAMENTE?

imagem para livro 40 dias

Um modelo de mudança passo a passo

  • Porque mudamos?
  • Porque não mudamos?
  • Que estágios vivemos na nossa mudança?
  • O que faz com que tantas vezes desistimos do que queremos?
  • Porque é que tantas vezes não ficamos felizes com o que alcançamos?
  • Como mudamos de uma forma sustentada e continuada?

Este livro é um manual de transformação dividido em 9 estágio. Cada um dos nove estágios explora questões concretas que cada um de nós necessita de ultrapassar até atingir uma mudança sustentada. Num programa de 40 dias e 1 segundo o leitor é conduzido por um processo de auto-coaching.

E porquê 1 segundo?

Porque é nesse segundo que tudo começa a mudar…

UM MAPA PARA A SUA LIDERANÇA

Liderar requer estar sempre disponível para aceitar mudança. Este livro é sobre mudança sistémica, aplicada aos executivos e também às organizações. Se pensar em mudar algo não pode deixar de parte nada do que nele está escrito.

Reconhecer é distinto de transformar

Quer no desenvolvimento individual quer corporativo essa confusão leva a sucessivos fracassos no processo de mudança.

Transformar requer abandonar

Esse é o motivo pelo qual pessoas e organizações desesperadas mudam mais facilmente. Só grandes líderes escolhem mudar quando “podem”. Evitando tempestades.

Consciência na mudança traz sabedoria

Tão importante que mudar é aprender a mudar. Mudar de uma forma consciente, equilibrada e sistematizada requer reconhecimento dos seus estágios. O prémio é a capacidade de repetir conscientemente.

Sem mudança esqueça os objetivos

Os objetivos são um importante veículo de motivação e mudança. No entanto, só trabalham em função da mudança quando a transformação ocorre. Até lá os horizontes limitados geram objetivos limitados.

Opinião de Eduardo Reis Torgal

Quando se é vitima da obra…

Este é um livro que nasce da necessidade de escrever sobre uma metodologia que havia criado em 2011 e passara a ser a metodologia de Coaching que usava com clientes executivos. Perante os frequentes pedidos de notas e apontamentos e o repto da editora num livro de self Coaching lancei-me na escrita daquilo que para mim era um método sistemático de transformação.

Quando me vi a escrever este método o envolvimento foi tal que eu mesmo me vi envolvido num processo de transformação, como autor e como pessoa. Fui por longos meses Autor, Coach e Coachee do meu próprio conceito.

Prepare-se para um método surpreendente e prepare-se para uma experiência de transformação.

Eduardo Reis Torgal

LIVRO E PORTES INCLUÍDOS